Corso di psicologia sportiva e della performance atletica
Descrizione del corso
Cosa imparerai
- Acquisire le nozioni fondamentali di psicologia della prestazione atletica e sportiva
- Comprendere i fattori psicologici e motivazionali che influenzano la performance nello sport
- Imparare a gestire lo stress pre-gara e le strategie mentali per l'ottimizzazione della prestazione
- Conoscere le tecniche di comunicazione e relazione con l'atleta professionista
- Applicare principi di psicologia sportiva nel contesto nutrizionale e sanitario
Perché seguire questo corso
La prestazione non dipende solo dal piano di allenamento e dalla dieta: motivazione, gestione dell'ansia e rapporto con il corpo determinano l'aderenza e il risultato. Il corso fornisce strumenti di psicologia dello sport utili a chi lavora a contatto con atleti, incluso il riconoscimento dei segnali che richiedono l'invio allo specialista.
Cosa saprai fare al termine
- Riconoscere i fattori psicologici che influenzano la performance atletica
- Applicare tecniche di gestione dell'ansia pre-gara e di focalizzazione
- Sostenere motivazione e aderenza nel percorso dell'atleta
- Individuare i segnali di disturbi del comportamento alimentare nello sport
- Comunicare in modo efficace con atleti e staff tecnico
- Sapere quando e come inviare allo psicologo dello sport
A chi è rivolto
Nutrizionisti, psicologi e professionisti sanitari interessati ad approfondire le prestazioni sportive e atletiche.
Programma del corso
Modulo 1 — Introduzione alla psicologia sportiva
- Definizione e ambiti di applicazione della psicologia sportiva
- Il ruolo dello psicologo nello sport e nella performance atletica
- Fattori psicologici della prestazione: motivazione, ansia e concentrazione
Modulo 2 — Prestazione atletica e fattori mentali
- Gestione dello stress pre-allenamento e pre-gara
- Strategie mentali per l'ottimizzazione della performance
- Il focus e la concentrazione nello sport di alto livello
Modulo 3 — Comunicazione e relazione con l'atleta
- Tecniche di comunicazione efficace con l'atleta professionista
- Costruzione della relazione di aiuto nello sport
- Lavoro di squadra e dinamiche di gruppo
Modulo 4 — Psicologia applicata al contesto sportivo
- Psicologia e nutrizione: il rapporto mente-corpo nello sportivo
- Recupero mentale e gestione delle delusioni sportive
- Piani di intervento psicologico per la performance
Modulo 5 — Casi pratici e conclusioni
- Analisi di casi pratici nella prestazione atletica
- Sintesi degli strumenti e delle strategie apprese
- Indicazioni per l'applicazione professionale
Come si svolge il corso
Ecco i bonus per te
Tutte le slide del corso
Puoi studiare le slide del corso come e quando vuoi, anche in formato cartaceo.
Attestato di partecipazione
Il bonus più apprezzato! L'attestato di partecipazione ti permetterà di provare che conosci la psicologia delle performance sportive.
Rivedi la registrazione per 6 mesi
Puoi rivedere la registrazione per 6 mesi dalla data di iscrizione.
In sintesi
- Lingua e modalità
- Italiano · 100% online (FAD asincrona)
- Disponibilità
- Tutta Italia e italiani all'estero
- Durata
- 2h 49min · 12 videolezioni
- Attestato
- Rilasciato a fine corso, a firma del Dr. Roberto Uliano
- A chi è rivolto
- Biologi nutrizionisti, Dietisti, Medici, Studenti
- Prezzo
- 59,90 € IVA inclusa
Trasparenza sulla formazione. Questo è un corso di formazione e approfondimento professionale on-demand: non è un master universitario e non rilascia crediti ECM. Al completamento viene rilasciato un attestato di partecipazione firmato dal Dr. Roberto Uliano.
Approfondimenti utili
- Psicologia dello sport e aderenza alimentare
- Alimentazione sportiva e performance: guida completa
- Tutti i corsi di nutrizione online
- Aggiornamento per nutrizionisti: ECM e non ECM
- Guide professionali sulla nutrizione
- Glossario dei termini di nutrizione
- Calcolo del fabbisogno calorico (BMR/TDEE)
- Domande frequenti su corsi e formazione
Domande frequenti
A chi è rivolto il Corso di Psicologia Sportiva e della Performance Atletica?+
È rivolto a nutrizionisti, psicologi e professionisti sanitari interessati ad approfondire le prestazioni sportive e atletiche, oltre a chi desidera integrare competenze psicologiche nel proprio percorso professionale.
Cosa imparerò in questo corso?+
Imparerai le nozioni fondamentali di psicologia della prestazione atletica e sportiva, i fattori psicologici e motivazionali che influenzano la performance, le strategie per gestire lo stress pre-gara e le tecniche di comunicazione con l'atleta professionista.
Quanto dura il corso e quante lezioni include?+
Il corso include una videolezione completa di circa 2 ore e 49 minuti (169 minuti) on-demand, più tutte le slide del corso scaricabili.
Come si svolge il corso? È in diretta o registrato?+
È un corso FAD asincrono: la videolezione è registrata e on-demand. Puoi seguirla quando vuoi, da computer o smartphone, per 180 giorni (6 mesi) dalla data di acquisto.
Quanto costa il corso?+
Il corso ha un prezzo di 59,90 € IVA inclusa e include la videolezione completa, le slide scaricabili, l'attestato di partecipazione e l'accesso on-demand per 6 mesi.
Quali bonus sono inclusi?+
Sono inclusi 3 bonus: 1) tutte le slide del corso scaricabili e stampabili; 2) l'attestato di partecipazione; 3) la possibilità di rivedere la registrazione per 6 mesi dalla data di iscrizione.
Riceverò un attestato al termine del corso?+
Sì. Al completamento del percorso riceverai un attestato di partecipazione che certifica la formazione svolta in psicologia sportiva e della performance atletica.
Il corso tratta la gestione dello stress pre-gara?+
Sì. Nel corso vengono affrontate strategie mentali per la gestione dello stress pre-allenamento e pre-gara, il focus e la concentrazione nello sport di alto livello.
La frequenza al corso mi abilita a praticare la psicologia dello sport?+
No. La frequenza al corso non comporta la possibilità di esercitare professioni sanitarie o psicologiche qualora non lo preveda il titolo di studio e l'ordine professionale dell'iscritto secondo la normativa vigente.
Il corso è disponibile in tutta Italia?+
Sì. Il corso è interamente online e in lingua italiana: è accessibile da tutta Italia (Roma, Milano, Napoli, Torino, Bologna, Firenze, Palermo e ogni altra città) e dagli italiani all'estero, senza vincoli geografici.
Chi è il docente del corso?+
Il docente è il Dr. Emanuel Mian, psicologo esperto in psicologia della prestazione atletica e sportiva.
Il corso rilascia crediti ECM?+
No. I corsi della Dr. Uliano Academy sono formazione professionale non ECM: non sono accreditati Agenas e non assegnano crediti ECM. Al completamento viene rilasciato un attestato di partecipazione firmato dal Dr. Roberto Uliano.
È un master o un titolo universitario?+
No. Non è un master universitario né un percorso accademico e non rilascia titoli di studio o abilitazioni. È un corso di formazione e approfondimento professionale on-demand, pensato per chi è già abilitato o in formazione.
Che valore ha l'attestato rilasciato?+
L'attestato certifica la partecipazione e le ore di formazione svolte: è documentabile nel curriculum professionale, ma non sostituisce titoli abilitanti né crediti formativi obbligatori.
Come si accede al corso dopo l'acquisto?+
L'accesso è immediato: dopo il pagamento il corso compare nella tua area personale, con videolezioni on-demand, materiali scaricabili e attestato al completamento. Le slide restano scaricabili anche dopo la scadenza dell'accesso ai video.
Recensioni e opinioni
Fonti scientifiche
I contenuti didattici sono aggiornati alle più recenti linee guida internazionali e alla letteratura peer-reviewed. Di seguito le principali fonti di riferimento.
- [1]EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition and Allergies. Dietary Reference Values for nutrients — Summary report — EFSA Supporting Publications (2017)
- [2]SINU — Società Italiana di Nutrizione Umana. LARN — Livelli di Assunzione di Riferimento di Nutrienti (IV revisione) (2014)
- [3]World Health Organization. Healthy diet — Fact sheet (2020)
Mentoring
Dopo il corso, non restare da solo
Con il mentoring per nutrizionisti discutiamo i tuoi casi reali, verifichiamo i protocolli e costruiamo la crescita del tuo studio: sessioni 1:1, supervisione di gruppo, second opinion e affiancamento in studio.
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